Μασάζ : Τα καλύτερα σημεία

Τα καλύτερα σημεία για μασάζ:

-Κεφάλι και κρανίο: Διεγείρει την κυκλοφορία, μειώνει την ένταση και το στρες και ηρεμεί τους θύλακες του τριχωτού της κεφαλής.

-Πρόσωπο και μάτια: Βελτιώνει έμμεσα όλες τις λειτουργίες του δέρματος. Η πίεση γύρω από τα μάτια ανακουφίζει την ερυθρότητα και την ξηρότητα, ενώ η πίεση στα μάγουλα χαλαρώνει από το άγχος.

-Γόνατα και αστράγαλοι: Το μασάζ στις περιοχές αυτές ανακουφίζει και βελτιώνει το κυκλοφορικό.

-Πλάτη και στήθος: Το μασάζ στην πλάτη και το στήθος απομακρύνει το άγχος και την ένταση.

-Πέλματα: Στα πέλματα καταλήγουν όλα τα κανάλια από το κεφάλι. Ένα προσεκτικό μασάζ στα πέλματα, στα οποία αντανακλούν όλα τα ανθρώπινα όργανα, μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει το κυκλοφορικό, αλλά να ανακουφίσει και από τον πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος.